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热线督导:倾听背后的思索

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来源:www.chinancc.net 作者:徐言 发布时间:2026-08-05 21:25:45 字号:

-倾听背后的思索-

存在主义咖啡馆里的热线督导

助人之路,时常会遇见卡点与迷茫。热线另一端源源不断的倾诉,持续考验着接线者的内心与专业,我们带着一线助人工作里积攒的困惑相聚于存在主义咖啡馆。热线督导会议期间,针对大家关心的诸多实操难题,南京直面心理资深咨询师孙闻老师与各位前辈从专业视角出发,带来灵动又充满智慧的引领与指导。


热线督导回顾

作者:徐媛媛

8月1日上午十点,热线督导会议在咖啡馆如期举行。会议期间,针对大家关心的问题,孙老师和前辈们从专业角度给予了灵动智慧的引领和指导。


Q1

客观看待热线


问题1:如何客观看待热线求助?


孙老师:首要的不是技术,也不是解决问题,而是用同理心去接纳来访者,尊重来访者。



Q2

热线超时


问题2:如何看待接热线常常超时的问题?


孙老师:时间过长对接线员来说是一种消耗。超过40分钟,往往是因为没有抓住目标;拖得越久,反而越难聚焦。热线助人工作需要细水长流,强弩之末并无意义。超过四十分钟,咨询容易沦为无意义的闲聊。



Q3

引导觉察


问题3:接线员已意识到问题所在,但来访者尚未察觉,且急于倾诉……


孙老师:重点在于让来访者自己意识到问题在哪里。



Q4

宣泄情绪


问题4:来访者只想发泄,并不想要回应。


孙老师:或许她并不需要建议。此时,我们可能需要安心做一个“出气筒”、倾听者;即便面对来访者的误解或不尊重,也需要用我们坚定的内核“兜得住”她。


Q5

被误解


问题5:接线员认真倾听并回应“嗯”,来访者却感觉被嘲笑。


孙老师:可以去挖掘“嗯”背后的故事,不要被来访者控制,该切入时就切入。可以问她:“你觉得‘嗯’是嘲笑,我想知道为什么?”帮助她辨识语言背后的情感,这有助于改善她的人际关系。


Q6

如果是你,你会怎么做?


问题6:来访者问:“如果是你,你会怎么做?”


胡旭芬老师:如果我是你,我会感到茫然,甚至做出的选择可能还不如你。先肯定她做得好的两三个地方,然后把焦点拉回来访者自身,聚焦于她透露出的、值得探讨和成长的一个要点。


直面公益热线

随后,大家针对三位常来电话的来访者案例,进行了系统深入的梳理和研讨。最后,孙老师作出总结:

“当深入地懂得并看到这些来访者的处境后,虽然知道受伤的人会伤人,但我们也要看到:在现实生活中,她们的问题很复杂,资源匮乏,她们真的无处倾诉,也没有力量改变。我们要怀着悲悯之心去托举这些孤单的灵魂。她们灵魂其实颇有品质——面对无常的命运,她们从未放弃,一直在挣扎,心怀梦想,身陷沼泽,努力想要改变现状,却难逃命运的桎梏。人性本是光影交错的,我们要鼓励她们呈现光的部分,去除压制光彩的阻碍。激发她们内心的信仰,信仰的力量不可忽视。这份工作能让我们见识人的多样性和复杂性,见得越多,越会让我们心生谦卑。通过倾听和陪伴,让来访者意识到,在遥远的地方,有人懂我——像放风筝一样,锚定她精神的线,给她以生命的托举。”


会后,大家一起快乐地聚餐。




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