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强迫症的真相

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来源:www.chinancc.net 作者:直面心理 发布时间:2025-05-13 15:53:50 字号:

直面心理

ZHIMIAN


近些年来,人们了解我的叙述大致涵盖以下几个方面:直面取向的心理咨询,存在主义治疗,人本主义治疗,荣格分析心理学,析梦。了解多一点的人,也知道我还会讲教牧心理学。许多人不知道,我从上个世纪九十年代开始做心理咨询,不断接触到强迫症的案例,这是我一直以来的“术有专攻”。



关于强迫症


更早的时候,我有一个朋友做心理热线,我协助他整理来自全国各地的求助信件。在信件里我读到许多人遭遇神经症的痛苦,其中有大量强迫症的描述,我后来才知道,它们是强迫观念,强迫意向,强迫仪式等。我感到震惊:原来在阳光之下,在芸芸众生之中,有许多人正在承受着一种常人无法理解的痛苦与挣扎。




      根源探索

此后二、三十年来,我一路探索直面心理学,同时学习各家各派的心理学治疗,试图了解强迫症(以及不同形式的心理困难)的表现,根源,本质,探索疗愈之道。我有了一种基本的理解:人自出生之日起,一路成长中遭遇了文化施加的各种伤害,包括强迫、压制、威胁、忽略、抛弃等,这在人的内心注入和累积了太多太深的不安全感,表现为对各种事物的过度恐惧,这是症状的根源。


而症状的表现与动机,其实是为了获得一种根本不存在的绝对安全保障。这个目标让他们在许多事情上过度用力,有各样的逃避、防御、对抗,把生命本身自然的能量或资源都搁置了,废弃了。症状是对人的持续而深入的消耗,让人无法过自己想要的生活,无法活成自己。  



在厦门开始从事心理咨询的时候,我有了一些探索并尝试治疗强迫症的案例。后来到美国学习心理学,也会关注强迫症的治疗领域,然后回到南京,在2002年创办直面心理咨询研究所,开始从事心理咨询,也对强迫症有特别的兴趣与继续的探索。



强迫症课程



二十多年前,在中国的强迫症治疗领域,有少数的先行者,即最早的探索者,我是其中之一。当然也有前人在这个领域的探索,也在观念与方法上对我产生了引导的作用,如森田正马等。尤其在强迫症治疗方面,我有大量的经验、理解,探索出一套治疗的理念与方法。




课程收获

许多年来,我一直都想开一门专门讲强迫症的系统课程,包括写出一本对强迫症治疗进行完整阐述的著作。我现在意识到,时机到来了。特别是,我几年来我开始带直面学塾弟子,我首先要把对强迫症的理解和治疗经验传授给我的弟子们,同时也把这个资源向对这个领域有特别兴趣的同行们,包括,如果你正在遭遇强迫症的折磨,你也可以通过听课获得一些新的理解,并且可能产生一些疗愈的作用。


许多年来,有人把强迫症称为神经症中的癌症,这话既对也不对。对的地方在于,它的确会持续消耗一个人的生命,有的人把自己十几岁到四、五十岁的时光荒废在一种不值得却欲罢不能的强迫行为里;不对的地方在于,强迫症绝对不是不治之症,它是可以疗愈的。







课程安排

报名时间


2025年5月8日--5月29日

课程形式


课程形式:【直面精品班】地面课,限30人。

收费标准


5200元/人

同行者8折,小草园7折




课程大纲



 

第一期:全面了解强迫症以及强迫症的治疗理念方法。

第二期:从直面心理学的角度阐释强迫症的表现、根源、本质与治疗理念与方法。

第三期:案例分析。

第四期:实践与督导。

课程从头到尾将有大量的案例呈现,我们的基本方式就是:通过案例学习。因为实践本身就是直面的根基。





心理学家卡尔·荣格曾说:“你所抵抗的,会持续存在。” 

接纳,是走出强迫症的第一步。


What you resist, persists!






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