当事人：走到哪里去呢？

咨询师：从哪里来，就回到哪里去。过去，我们是为了逃避生活之苦而来，现在要回到生活之苦中去。

我跟当事人谈到这样一种现象，做辅导十年来，我接触到这样一些人——他们年轻、漂亮、充满魅力、聪明，受过好的教育，有特别的才能，有许多让人羡慕不已的条件，每个人都以为，拥有这一切，一个人就可以过得幸福。但问题恰恰在于，他们拥有比别人更多的幸福条件，却过得很不幸福。我对他们说：“看，你有这么多好的条件！”他们回答说：“没用。”对他们的回答，我内心暗自惊讶。后来，当我成为一个成熟的咨询师，我渐渐明白，他们说“没用”是真的，也是真诚的。虽然拥有外在所有的条件，但他们却缺失某种东西，正是那种东西在决定这些条件是否有用。

当事人：对我来说，那本质是什么呢？在别人眼里我什么都好，而我自己却觉得什么都不好。这就是我的病。

咨询师：有一个女子，在她27岁的时候，遭遇了一场恋爱。27年来，她内心里筑造的情感堤坝一下子就崩溃了，她陷入一场生生死死的激情。在这之前，她曾断断续续地来跟我谈话，我看到她拥有许多幸福条件——年轻、漂亮、充满魅力、聪明，有写作的才华，有表演的才能，有好的口才，工作上有好的业绩，生活中还有不少朋友。虽然时而会有一些小小的情绪，也不过是调节生活的小小插曲。因此，在过去的咨询中，我对她表达了许多的欣赏与鼓励。然而，等她经历的那场爱情的火焰熄灭之后，我看到，她的生命简直成了一堆灰烬，她被很深地击垮了，情绪的碎片散落一地。这时我才意识到，以前在我面前出现的那个她，原来是一幢很美的房子，但房子的根基却建在一片沙滩上面，当一阵暴风袭来的时候，它便倒塌了。

这时，我回头去了解她的成长历程，我看到，从小到大，她一直都在回避生活中各样的苦。在她幼年的家庭环境里母亲对她有过度的保护，父亲对她有过多的责怪。遇到不开心的事，她就哭，跟所有的人讲，得到源源不断的安慰。这渐渐成了她的习惯，不管遇到怎样的苦，她都可以哭过去，讲过去，让别人安慰过去。就像一个小孩子，不高兴了就哭，然后在妈妈的轻抚中入睡了，醒来的时候，把那苦全都忘掉了，仿佛一切从未发生。

这个女子，几乎从来都没有从受苦中穿越，她总有办法从旁边绕开。然而，当她绕开这些苦，也便绕开了其中让她成长的资源。生活中有苦向她走来了，她甚至连照面也不要打，就想办法绕开了，从来都没跟苦直面过，从来都不知道苦的面目，更不了解苦的本质，也从来都没有听过痛苦对她说话，从来都不知道苦对她意味着什么，从来都不知道苦是从哪里来，它的目的是什么，因而没有跟苦打交道的经验。这个女子就这样轻飘飘地绕开了生活中所有的苦，也因为绕开了生活中所有的苦，她就一直是一个小女孩。这么多年来，她只是听别人说起人生多苦，看到他们谈“苦”色变，使她更加害怕受苦。于是，她拼命积累许多条件，用来建立一个坚固的防御之城，看到这防御之城几乎是完美的，她便以为可以把所有的苦坚拒于城门之外，自此可以免于受苦了。然而，当那一段情感的城墙被一下子攻破，她的生命便遭遇到破城之灾......

当事人（沉吟一瞬）：我便是故事中的那个人……

接着，我们开始弄明白关于生活的一些本质方面。我们无法选择不受苦（生活的实情）；我们只能选择怎样受苦（生活的态度），以及受怎样的苦（生活的品质）。而直面的辅导最关心的就是这生活的态度——我们可以选择怎样受苦。

我想起一个颇有意味的生活故事。据一个著名的导演讲述，他曾在一个孤儿院度过他的幼年时期，在这所孤儿院里有一个很不人道的规定——每一天，孤儿院里的每一个孩子都会挨一顿鞭子，但他们可以选择在一天中什么时候挨打。孤儿院的所有孩子都选择在晚上挨打，只有这位后来成为著名导演的孩子选择在早晨挨打。他从中得到一个很重要的感受：早晨挨打之后，他就可以轻松地度过一天中剩下的时光，而其他的孩子则一整天都是在担惊受怕中熬过。这个故事让我们联想到，如果这一天就是人的一生，一个人选择怎样受苦——亦即他的生活态度，对他过怎样的生活就产生了重大的影响。

最后，我们发现，我们缺失的那个本质便是态度。在咨询的探索中，我们协助当事人审视自己的生活，一路过来，反省自己是怎样在面对和应对生活中的苦：是直面和穿越，还是回避与绕开？在直面心理学看来，症状反映这样一个本质：不是“人”病了，而是人的“态度”病了，而直面的治疗，从根本上来看，就是对态度的治疗。

END